Wie groß sind Sie und was wiegen Sie?

Ich bin männlich, 5’11 ″ / 1,8 m und 290 lbs / 134 kg. Ich hasse beides absolut. Aber ich hasse es, eher kurz zu sein als übergewichtig zu sein. Ich habe bisher 20 Kilo abgenommen, aber ich mag es immer noch nicht, übergewichtig zu sein und verabscheuungswürdig zu sein.

Ich bin 6 ‘6 ″ und wiegt 86 kg (ca. 190 lbs).

Versuchen, mich so gut wie möglich fit zu halten, ansonsten kann mein Gewicht Knie / Rückgrat stören